进入立秋节气后，由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退、阴气渐生，万物随阳气下沉而逐渐萧落。立秋节气是古时四时八节之一，立秋节气民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

时节之由来

在古代，中国农民通过长期观察太阳在黄道上的位置和天文现象，发现每年当太阳到达黄经135时，大约在农历的七月初或八月初，这一天便是立秋。

这一天，夏季的酷热逐渐消退，秋天的凉意开始显现，大地上的万物也悄然发生变化，从繁盛的夏日转入收获的秋季。

因此，立秋作为节气的名称，正是因为在这一天，人们能明显感受到秋意渐浓。

时节之习俗

祭祀祖先

立秋是传统的祭祖日，许多地方会举行祭祀祖先的仪式。家人们会整理祖先墓地，焚香祭拜，表达对祖先的敬意和祝福。

同时，还会为祖先准备美食供品，以示思念和感恩之情。这种习俗不仅体现了中华民族尊老爱幼的传统美德，也加深了家族成员之间的情感纽带。

吃立秋糕

在立秋这一天，许多地区都有吃立秋糕的习俗。立秋糕是用糯米、红枣、莲子等食材制作而成的传统糕点，形状圆润，象征着团圆和丰收。

吃立秋糕的习俗，寓意着祈求来年食物丰收、家庭幸福。这一习俗不仅满足了人们的口腹之欲，更寄托了人们对未来生活的美好愿景。

插秧节

在一些农村地区，立秋也是插秧的时节。插秧是指农民在水田里插种秧苗，为来年的丰收奠定基础。

在插秧节上，人们会祈求天气宜人，土地肥沃，希望庄稼长势喜人，收成丰收。这一习俗体现了农民对土地的热爱和对丰收的渴望。

放秋令

放秋令是江南地区的一个传统习俗。在立秋这一天，人们会放风筝、放灯笼、放孔明灯等，用这些活动来祈求风调雨顺、收成丰收。

此外，还有一些地方会举行龙船比赛等庆祝活动，吸引游客和当地居民前来观赏。这些活动不仅丰富了人们的文化生活，也增添了节日的喜庆气氛。

采摘水果

立秋是水果丰收的季节，很多地方的果园都会举办采摘活动。人们可以到果园里采摘新鲜的水果，品尝美味的水果，感受大自然的馈赠。

这也是立秋节气很多家庭外出游玩的好时机，增进家人之间的感情。