标题：霜降知识，有一些还真的不能丢

内容：
霜降，是二十四节气之第十八个节气。

古籍《二十四节气解》中说：气肃而霜降，阴始凝也。

可见霜降表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。

霜降杀百草，严霜打过的植物，一点生机也没有。

下面一起看看它的相关知识。

霜降传说故事传说中，天界有一位仙女，其名为吴洁，也有人称呼她为青女，是一位掌管霜雪的女神。

据说她是吴刚的妹妹，吴刚便是月宫中砍伐桂树的神仙。

每年的农历九月十四，霜雪女神吴洁就会下凡来到人间，站在青要山的最高峰上，她有一把七弦琴，只要纤手一弹，清音徐出，霜花就会伴随着琴弦纷纷落下，洒在大地上，霜冻雪封，借此掩埋掉世间的不洁。

传说故事大明王朝的开国皇帝朱元璋，小的时候家中十分贫困，经常吃了上顿没下顿，没有办法，只好拿起讨饭碗、扯起打狗棍四处讨饭。

有一年霜降节，已经两天没饭吃的朱元璋饿得两眼发黑，四肢无力。

当他跌跌撞撞走到一个小村庄时，顿时眼前一亮，发现村边的一处烂瓦堆里长着一棵柿子树，上面结满了红彤彤的柿子。

朱元璋一见，兴奋极了，心里想着老天爷饿不死瞎家雀儿。

于是，使出浑身力气爬到树上，吃了一顿柿子大餐，这才得以从阎王爷那里捡回了一条小命。

而且一整个冬天没有流鼻涕，也没有裂嘴唇。

霜降养生秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练呬嘶音字功等，都有助于我们预防呼吸道疾病。

霜降后天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、老寒腿等疾病的发病随之增多。

尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。

发布时间：2025-11-05 11:05:01
来源：国学在线
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