最近总有人问运气不好怎么转运，其实运气不好怎么转运没那么复杂，就是日常能做的事。今天把运气不好怎么转运的方法分成两个部分，一个是自己主动积攒，一个是靠外部辅助，你对照着做就行。

一、积攒好运

1、结交高能量人群

能量高的人就是那些做事利索、不抱怨、遇事直接找解决办法的人。你跟他们待在一起，说话方式、思考习惯会被带着走。反过来，整天叹气、怪别人、觉得什么都不公平的人，你离远一点。不是绝交，是减少日常闲聊。能量是流动的，你跟谁待得久，就像谁。

2、主动利他

想转运就先去帮别人解决一个小问题。同事文件做不完你搭把手，邻居搬东西你让个路，朋友找工作时你帮忙递个简历。这些事不花你多少时间，但别人记住你了。利他不是吃亏，是在你周围形成一个这人靠谱的印象。等你需要帮助时，开口就有人响应。

3、保持健康与活力

身体没精神的人，机会来了也抓不住。每天睡够七个小时，吃干净的食物，每周至少出汗两次。早上起来拉伸五分钟，白天别一直坐着。你身体状态好的时候，说话声音都大些，别人看你的眼神都不一样。运气这东西，首先得你有劲接住。

4、主动寻找机会

别等着运气敲门，自己出去看。行业论坛去听一听，同行聚会去坐一坐，新出的政策去读一读。很多机会不是在计划里出现的，是你多走了两步撞上的。每周固定抽出半天时间，专门用来了解新信息。你接触面宽了，能选的路就多了。

二、辅助开运

1、闹中取气

去人多热闹的地方待一待，比如商场、市集、车站。不用消费，就站着看人流，感受那种活气。周末别总关在家里，去早市走一圈，或者晚饭后去广场站十分钟。这种环境的能量比你想象的大，能把你沉闷的状态带起来。

2、接触高能量事物

晴天的时候晒二十分钟太阳，晒后背效果最好。听节奏感强的音乐，不要听悲伤慢歌。看一些振奋的演讲或者纪录片，内容要积极进取的。这些事物不花钱，但能把你的精神状态提起来。状态变了，做事的结果就会变。

3、佩戴吉祥物

选一个小物件随身带着，比如红绳、水晶、或者你觉得有意义的挂件。这个东西本身没有魔力，但它能给你一个心理锚点。每次看到它，你就提醒自己今天要主动一点、态度好一点、多笑一下。这种持续的自我提醒，比物件本身管用多了。戴就戴一个，别挂一身。

说了这么多，核心就是动起来。运气不好怎么转运，靠的不是等也不是求，是你每天做的每个选择。你今天早起十分钟，今天帮一个人，今天多走两步路，这些加起来就叫积攒。别指望一夜翻盘，那种事轮不到普通人。普通人转运就是从一件小事做起，做成了再接着做下一件。